Grand froid, prenez vos précautions

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Dans le cadre du dispositif de prévention et de gestion des vagues de froid, les personnes âgées de plus de 60 ans et les personnes handicapées isolées ont la possibilité de s’inscrire sur un registre nominatif communal et de bénéficier des interventions du Clic (Centre local d’information et de coordination gérontologique) en cas de déclenchement du plan d’alerte (froid exceptionnel).

L’inscription sur ce registre permet de s’assurer de la bonne santé des personnes et de pouvoir leur apporter une aide en cas de besoin.

Si vous n’êtes pas concerné directement mais que vous avez un voisin ou un proche qui peut l’être, n’hésitez pas à l’informer de la mise en place de ce registre. La solidarité de proximité est primordiale.

Plus d’informations en contactant le Centre Communal d’Action Sociale – CLIC par téléphone au 01 41 11 17 70

Précautions à prendre

Rester chez soi autant que possible et s’organiser à l’avance

  • Prévoir de l’eau et des aliments ne nécessitants pas de cuisson (risque de gel des canalisations ou coupure d’électricité) ou faire appel au service du port de repas à domicile du CCAS : 01.41.11.12.90.
  • Donner des nouvelles aux proches, contacter ceux qui sont seuls. Et si vous êtes isolés ou malades, faites-vous connaître auprès du CLIC : 01.41.11.17.70.
  • Prévoir des piles pour écouter les consignes à la radio, en cas de coupure d’électricité.
  • Chauffer sans surchauffer, vérifier le bon état de marche de son installation, ne pas boucher les aérations, aérer son logement 1 fois par jour, ne pas allumer la cuisinière pour apporter plus de chaleur.
  • Avoir tous les médicaments nécessaires en cas de besoin, et particulièrement si vous suivez un traitement régulier.

Si vous devez absolument sortir, redoublez de précautions

  • Couvrir les parties du corps qui perdent de la chaleur : tête, cou, main, pieds.
  • Couvrir le nez et la bouche pour respirer de l’air moins froid.
  • Mettre plusieurs couches de vêtements, plus un coupe-vent imperméable.
  • Éviter de sortir le soir car il fait encore plus froid.
  • Chausser de de bonnes chaussures pour éviter les chutes sur un sol glissant.
  • Se nourrir convenablement, ne pas boire d’alcool car cela ne réchauffe pas.
  • Ne pas faire d’efforts physiques, faire appel à une structure d’aide à domicile.
  • Éviter de prendre sa voiture.